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Haferflocken-Bananen-Kekse mit Guarana

Januar 24, 2021

Hier ist ein leckeres Snack-Rezept mit unserem Guarana. Ein echter Wachmacher, denn Guarana ist eine stark koffeinhaltige Frucht, die in der Amazonasregion in Südamerika wächst.

Die Dschungelpflanze ist mit ihren 3,9% Koffeingehalt ein wahres Kraftpaket. Damit wird sie zum idealen Energielieferanten für Menschen, die einen Ersatz zu Kaffee suchen.

Haferflocken-Bananen-Kekse mit Guarana

Bewertet mit 5 Sternen von 1 Beutzern

Kategorie

Snacks

Portionen

4

Vorbereitungszeit

10 Minuten

Kochzeit

25 Minuten

Autor:

Daniel von Biotiva

Haferflocken-Bananen-Kekse mit Guarana

Zutaten

100g zarte Haferflocken
2 reife Bananen
50ml Hafermilch
1 EL Biotiva-Guarana
1 EL Kokosraspeln (ca. 10g)
1 EL gemahlene Haselnusskerne (ca. 10g)
1 TL Honig

Anleitung

Den Backofen auf 180°C vorheizen.
Die Bananen mit einer Gabel zerdrücken, zu den anderen Zutaten in eine Schüssel geben und alles mixen.
Backpapier auf ein Backblech auslegen. Aus der gemixten Masse Kekse formen (In unserem Fall sind es ca. 14-16 Kekse).
Die Kekse im vorgeheizten Ofen auf mittlerer Schiene für ca. 25min backen. Fertig. :)

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